宿豫区历史积淀深厚。据考古发掘,早在新石器时代(距今 10000 年到 4000 年),境内即有先民聚居, 为传说中的远古东夷族首领少昊的活动地域之一。春秋时曾为钟吾国的一部分,自周敬王八年(公元前 512 年)至秦始皇二十四年(公元前 223年)间,相继为吴、楚国的属地。 秦置下相县, 城址在今宿迁市宿城区西南古城村。东晋义熙元年(405 年)置宿预县,城址在今泗阳县郑楼乡,宿预县与下相县并置。至北齐,废下相县,其境由宿预县统辖。唐宗宝应元年(762 年),为避皇帝李豫名讳改称宿迁县,一直沿袭至 1987 年撤县建市(县级)。 1996 年 7 月经国务院批准,设立地级宿迁市,原县级宿迁市更名为宿豫县,隶属于宿迁市。 2004 年3 月,宿豫撤县设区。 境域历代多有变动,北宋时宿迁县境域最大,包括今宿城区、宿豫区、新沂市的大部和睢宁县、泗阳县及淮安市淮阴区的渔沟镇等。 元代划出睢宁县、桃园(今泗阳)县。 至新中国成立前,析出县北境(今新沂市)部分地区,宿迁县辖境缩小近半。至设立宿豫区,辖境仅为县级宿迁市的2/3。
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