胖与瘦，原来都是“脾虚”惹得祸

林心茹 · 发表于 2017-4-10 17:58:59

胖与瘦，原来都是“脾虚”惹得祸

为什么想胖的人吃什么都不会胖，想瘦的人不吃什么都会变胖?按照中医理论来解释，原来都是“脾虚”惹得祸。

肥胖

脾主运化，喜燥恶湿，脾气亏虚，失于健运，水湿停滞，酿成痰湿，变成膏脂，蓄于肌肤，日积月累，则成肥胖

黄瘦

脾主肌肉，脾失健运，水谷精微生成和传输障碍，气血生化无源，肌肉失养，必导瘦削，软弱无力，甚至痿废不用。

薏仁米，为什么既可以瘦身，又能增肥?

薏仁米，性平，微凉，味甘淡，入脾、胃、肺经。脾为后天之本，气血生化之源，脾主运化、主肌肉，喜燥而恶湿。无论是肥胖还是消瘦，都与脾虚湿盛有关。

“胖人补气，瘦人补血”，薏仁米具有健脾益气，甘淡除湿之功，能有效恢复脾胃健运水谷与精微生成和传输障碍功能，既可健脾利湿，消除痰湿，瘦身减肥，又能健脾助运，丰肉增肥。

wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-11 20:44:03

骷髅精灵书店吃不回来了

wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-11 20:44:14

骷髅精灵书店吃不回来了巡查

wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-11 20:44:20

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wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-11 20:44:44

邕江大学巛巡马院

wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-11 20:44:58

邕江大学巛巡马院巡视给你了你

wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-11 20:45:19

邕江大学巛巡马院巡视给你了你给

wx_N2hCMk2M · 发表于 2017-4-19 15:01:37

都知道了，就是不注怎么去做

[餐饮文化] 胖与瘦，原来都是“脾虚”惹得祸