身体7种表现，说明你该歇歇了

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【身体7种表现，说明你该歇歇了】身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志，出现以下7个信号，就要放松了：1.嘴角溃烂。2.夜间磨牙。3.指甲上有白点。4.便秘和腹泻交替。5.牙龈出血。6.大腿或上臂有硬疙瘩。7.喉部和胸部反复感染。工作再拼，也要留些时间，给自己休息放松哦。