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发表于 2016-8-29 08:47:21
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4 T5 H b `! f+ X
+ N* e; K' s, g9 f4 T$ D2 J
控制情绪
5 a# f" d6 |3 Q% V2 _就能掌控局势
* Q1 B! q2 n' O坏情绪是幸福的杀手
$ `, H' W/ g3 l S学会操纵情绪的1 @0 b+ K2 K5 T i4 O
, S6 G. ?' B7 I: T
嗔恨与浮躁的心情4 N- N6 n E' w4 J) n/ V6 R
会走向地狱和毁灭% D* B: Q/ X9 K8 J
别给自己精神上套上枷锁
4 f; g) e! ?8 i. [0 J有了好脾气，好心情6 d1 ^! z8 y% }2 p# \
才会有好运气
* m) d* K- }1 B, K( y, E& ~) ?4 p% H3 x0 \! o
学会控制自己的感情8 K/ x9 y, f8 L! r: E
不急不躁，随遇而安
8 O9 V2 L3 }8 \' [: ?浮躁心理不可有. y! _- @0 _0 }1 u- S! e5 J
不要被内疚情绪包围
% U! \/ ^/ k9 c9 O) I
4 d$ h5 [6 q) \0 W1 A+ q用你的平常心 ^2 P% m9 h: {) u, E$ Y$ B; }
面对平凡的生活8 Z( u3 V7 E8 Q8 O: A- N6 a
学会享受精彩的生活
. W Y0 a6 ]& T& _$ Z每天都是好日子
- c' a& i% l" C" c4 X/ B多点生活的韵味. b1 f0 r8 V) Z/ E9 A. V
品尝生活的甘怡
& P. U' c7 O, L0 V1 l8 N+ {+ g- v7 ~6 t# S- V4 B, h
静下心来感悟生活的美
7 Q/ W; B6 n: c l过自己的生活; ^3 s: |: m" [# e2 `
别太在意别人的意见- i1 D2 t. W8 G+ R8 ~
要忍耐生活中的痛苦
) f& [$ _$ G& o: ?, d- u多一分生活的情趣' j, c* a$ z. i r
会为你的生活增添色彩
/ q; w2 e% Z; ^, O) k
9 x" C) Q( p5 `2 e6 U/ [4 v w& s0 ?珍惜生命* ]6 m6 J2 _* j
懂得生命的珍贵 g4 P& g+ v N* U8 w' q! S
单纯地生活4 S9 F# W N. s
远离争斗与喧闹8 E+ [; P* O3 O( i
为自己创造一种新生活$ g( c3 w Y( o/ D! b; n
活好每一天6 P/ n6 ~9 k1 \9 ?& |' |
' k$ N$ T+ X4 G! a
1 Z) m ^( |) e$ ?
; A) ~9 q+ K6 j) Q. u% `9 _$ T找到移去痛苦的杠杆
- v2 `( _9 u6 ^9 x: \8 H把自己释放出来
5 C7 E; L) m! C1 J ?2 m# k2 @消除幻想，抛弃攀缘4 i( N: J/ N7 o, A+ q) G
走出悲伤的怪圈
2 d, O5 g1 N7 V5 t' h抑制愤怒，平衡情绪
0 g) \* i: H" i. |) {控制情绪，学会随顺7 |. G$ M2 L) `' t- q
, @3 Q) o% H) g7 P# u/ A
& m' l E, a' x) x% T) S1 u' B$ t& r% L) H$ u' R8 {5 L/ Z, r
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