喝水少最伤肾

可可豆

【喝水少最伤肾】肾脏的主要功能之一就是生成尿液，当人体内水分过多或过少时，由肾脏对尿量进行调节，保持体内水分平衡。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

光头强

多喝水是对的，挺好的

乖乖猫

多喝水最好