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秋季多吃护嗓三宝

发表于 2015-10-11 12:53:02 来自手机 |阅读模式
秋季多吃护嗓三宝:1.梨柔软多汁,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥;2.荸荠有清肺利咽、化湿祛痰等功效,对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果;3.入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口,生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。
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发表于 2015-10-11 21:44:25
对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。

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