学会放松,人生轻松 好心情从自我放松开始。
) O" ~4 A$ L4 M. m6 ~- M+ G别让他人掌控自己的心灵。+ a; L1 V' z1 d
活的方法不同,活的心情就不同。
, d9 z9 `+ S, ~# H' i6 T: P处境可以不如意,但心灵不可以低下。/ h# O' c1 q3 N# |* l8 {
把自己从坏心情中解脱出来。
/ Q0 R! f2 a& c G) ^消气是获得好心情的法宝。6 _# M+ U! x$ [% r' L7 A/ T0 @, L* n
好心情来自“一念之差”。
$ R. k* w3 \' q好心情就像风景,要懂得去欣赏。
9 N% Z' N, p1 Q# I努力摆脱自寻烦恼的困境。; O7 w4 ]7 _7 j9 H- l- g: k3 ^
心胸开阔才能带来健康。
2 A% I+ v8 N* \( ^6 h% e学会放松,人生轻松。
5 G! t1 e: N: s善待自己,就是对人生负责。+ t, t' K3 x9 s# {" e
勇敢地打破“心理牢笼”。
/ M5 W1 c2 q E1 N& f* e拥有从容的心境,心灵便会安怡。 p4 _6 K) n4 q$ g {
心情好,人生就会变得美好起来。4 O( l& f: N4 t
体会到人生的乐趣,给心情放个假。4 r: p) F$ z; L# |! c
别杞人忧天,忧愁于事无补。; p: S9 B& E9 R( e" |* i' H4 Z$ D
学会把苦恼化作欢乐。
+ s1 T( p1 [7 Q1 j4 `输什么也不能输心情。& ?* d; d0 ^# v5 H! U% t7 w
宽容自己,别和自己过不去。
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