学会放松,人生轻松 好心情从自我放松开始。0 o6 I, g, @7 _& e, e0 `1 v
别让他人掌控自己的心灵。% Z9 s0 c! y: l
活的方法不同,活的心情就不同。6 S/ v) S/ }: n& J
处境可以不如意,但心灵不可以低下。
0 f. `! p R/ @. X5 h8 P! S把自己从坏心情中解脱出来。
7 J c; t- |( ]消气是获得好心情的法宝。. `8 X# D& U" F7 D" I. y
好心情来自“一念之差”。8 y5 \/ N2 g' |9 j
好心情就像风景,要懂得去欣赏。
; z! O2 r9 y7 K% ]* `( A努力摆脱自寻烦恼的困境。
3 {& w* `1 O; ]. o; `. }; ?4 P心胸开阔才能带来健康。, o8 x. w+ s$ _) _1 S
学会放松,人生轻松。
: j+ [- t( l3 E2 P7 A u* ^7 m善待自己,就是对人生负责。9 M9 S( n) |1 P4 R4 j. S0 r
勇敢地打破“心理牢笼”。
: d+ ]6 g9 e1 F- y拥有从容的心境,心灵便会安怡。
( b3 V5 N, \* E W5 r ]( v M, h* ]心情好,人生就会变得美好起来。
% P, r$ k$ q! u. Z8 R& v* T体会到人生的乐趣,给心情放个假。& H$ ?8 t) s @6 Y4 R9 S6 o5 I3 X
别杞人忧天,忧愁于事无补。5 c+ r: U7 Z8 R7 M4 t) g' f
学会把苦恼化作欢乐。6 M0 A. F$ G' i1 m# `2 D- q
输什么也不能输心情。
0 w. [# i9 O8 }/ X6 Z, Z宽容自己,别和自己过不去。 . f* P m6 F6 K2 p% U% S( n
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