学会放松,人生轻松 好心情从自我放松开始。
) y8 y5 D' m9 A M) _4 {( y1 W别让他人掌控自己的心灵。$ \% _7 L+ O @: I( z
活的方法不同,活的心情就不同。
& r0 U4 m2 I6 z, }0 W( [处境可以不如意,但心灵不可以低下。3 [5 u: W$ C; y' F- j+ o
把自己从坏心情中解脱出来。! Q1 ~/ L' W& ^6 m" Q6 H) b0 D* M
消气是获得好心情的法宝。2 a" ]$ i U, O
好心情来自“一念之差”。# r z7 E- k1 }1 y
好心情就像风景,要懂得去欣赏。
) l" f S1 M( `- E努力摆脱自寻烦恼的困境。' e B5 j9 o- i/ @# X; F
心胸开阔才能带来健康。% s% I' k* H. X) s3 k
学会放松,人生轻松。% b. r9 z2 F8 [. h
善待自己,就是对人生负责。
+ W1 q9 |$ w. f7 a* C0 a' i; c4 D勇敢地打破“心理牢笼”。* ^7 i3 O9 N6 J
拥有从容的心境,心灵便会安怡。
- w; z" T% `7 {心情好,人生就会变得美好起来。9 @8 I' w9 j6 z2 o; v
体会到人生的乐趣,给心情放个假。6 a& R7 B! t1 F' W
别杞人忧天,忧愁于事无补。5 P7 A. r5 W. b& Q) e) h% R' N
学会把苦恼化作欢乐。
! O! c8 u" M/ [% I输什么也不能输心情。0 T, Y' H1 d, J
宽容自己,别和自己过不去。 & N8 \3 g! [1 ~& H, A- N
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