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你知道吗,生活方式也是感冒的源头。

发表于 2015-9-22 08:58:13 |阅读模式
        感冒爱找有下列生活习惯的人:1.爱赖床。2.过度节食。3.不晒太阳。4.不运动。5.朋友少。6.老便秘。这6个习惯会导致人体免疫力下降,因此要拒绝这些不良生活方式,如果经常便秘,在流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物,如酸奶等。有没有你?


发表于 2015-9-22 09:07:09
不运动是我最大的问题
发表于 2015-9-22 11:14:26
多喝酸奶。。。。

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