早餐吃太快，患癌风险高

乖乖猫 · 发表于 2015-9-7 08:50:08

吃早餐别再狼吞虎咽了，美国南卡罗来纳医科大学研究指出，咀嚼不细，会加重胃肠负担，使患上胃食管反流的几率大大增加。吃饭太快无法激发脑神经活动，人会变笨。吃早餐最好安排在七点到八点半之间，千万不要为了赶时间边走边吃，最好用20分钟在家或办公室吃完。
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评媒传媒 · 发表于 2015-9-7 09:00:02

最好用20分钟在家或办公室吃完

松鼠 · 发表于 2015-9-7 17:18:40

最好用20分钟在家或办公室吃完

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