你吃早餐了吗？

小桥流水 · 发表于 2015-6-1 09:59:16

没时间、没胃口、控制体重等原因总能成为人们不吃早餐的借口。德国埃朗根大学研究表明，不注重早餐的人平均寿命会缩短2.5岁。瑞典于默奥大学研究发现，不吃早餐的青少年长大后更易患代谢综合征，并增加罹患糖尿病、心脏病和脑卒中等的风险。这么重要的一顿饭，你吃了吗？好怕怕。

松鼠 · 发表于 2015-6-1 10:47:08

图片那么丰盛的早餐没有，都是随便买点吃的

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