一周减肥早餐全攻略

可可豆 · 发表于 2015-2-11 08:47:02

一：奇异果优酪乳烤鲔鱼厚片；二：鸡蓉玉米粥水果（枇杷等）；三：草莓酸奶鲜虾馄饨面；四：红枣糙米粥红丝炒蛋（红萝卜50g、鸡蛋1个加适量橄榄油炒制）；五：全麦馒头夹蛋薏仁豆浆；六：什锦果麦牛奶水果奶酪饼干；日：焗烤马铃薯木瓜牛奶。

可可豆 · 发表于 2015-2-11 08:47:32

春天到了，爱美的女士可以试试哦

[宿迁老店] 一周减肥早餐全攻略